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  Tapioca com ovo mexido e requeijão Ingredientes 8 colheres (sopa) de goma pronta para tapioca Taeq 2 ovos orgânicos Taeq 1 fio de azeite extra virgem orgânico Taeq Sal e pimenta a gosto 2 colheres (sopa) de requeijão light com fibras Taeq 2 colheres (sopa) de queijo minas frescal orgânico Taeq, ralado grosso 1 colher (sopa) de cebolinha orgânica Taeq, picada Modo de preparo: 1 - Prepare os ovos mexidos com o azeite, sal e pimenta. 2 - Aqueça bem uma frigideira pequena de ferro. 3 - Com o fogo baixo, coloque 4 colheres da goma pronta para tapioca e espalhe delicadamente com uma colher até ficar uniforme. 4 - Na metade da tapioca, coloque uma porção de ovo mexido, o queijo branco ralado e a cebolinha. 5 - Tampe a frigideira por 2 minutos, dobre a tapioca e sirva em seguida. Informação Nutricional Quantidade por porção % Valor diário Valor energético 220Kcal ou 938Kj 11% Carboidrato 25g 8% Proteína 9g 12% Gorduras totais 10g 18% Gorduras saturadas 1g 5% Sódio 52mg 2% Colesterol 128g...

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